Wah, Ternyata Ariel Tatum Pernah Berjuang Hadapi Depresi Hingga Ingin Bunuh Diri

 

CANTIK: Artis muda Ariel Tatum - Foto Nett


HAIBANJAR.COM, JAKARTA- Ariel Tatum terang-terangan mengaku pernah mengalami sejumlah masalah kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan, depresi, hingga berpikir untuk bunuh diri.


Aktris berusia 25 tahun itu telah merasakan hal tersebut sejak usianya masih 13 tahun. Kala itu, Ariel merasa ada perubahan yang tidak seharusnya pada pikiran, perasaan, dan perilakunya.


"Gue sadar ada pikiran yang seharusnya nggak ada. Sampai gue melakukan apa yang seharusnya nggak gue lakukan, gue coba bilang ke orang tua kayanya gue butuh bantuan profesional," ungkap Ariel Tatum, dilansir dari YouTube KUY! ENTERTAINMENT.


Dirinya mengatakan bahwa langkah awal untuk memulihkan kondisi mentalnya adalah dengan membangun kesadaran bahwa mencari bantuan profesional bukanlah hal yang tabu dan memalukan.


"Everyone's journey towards mental health itu very unique dan personal. Itulah pentingnya kenapa ketika lo merasa ada sesuatu yang nggak sewajarnya dilakukan atau rasakan, itu pentingnya orang punya kesadaran untuk nggak malu mencari bantuan profesional," jelasnya.


Kemudian dirinya juga mengungkapkan bahwa selama bertahun-tahun ia harus mengonsumsi obat-obatan untuk membuatnya pulih dari gangguan mental. Selain obat, upaya yang ia lakukan untuk mengatasi gangguan mental adalah meditasi.


Ia berujar bahwa melakukan meditasi dan terapi dari profesional dapat membantunya menjadi lebih baik dalam mengontrol diri.


"Karena gue dulu orangnya anxiety sangat tinggi, I was depressed, i was suicidal, jadi itu sangat membantu," ujarnya.


"I know how to handle my self better. Jadi, sebelum gue meledak, gue sudah tau gimana cara menyiasati itu semua biar terjadinya nggak sehancur berantakan itu, kasarnya," pungkasnya.(InsertLive/Ar)

Nama

Advertorial,6,Bisnis,7,Even,22,Fakta Unik,8,Gadget,66,Hai Komunitas,10,Hai Kuliner,12,Hai Lensa,1,Hai Wisata,8,Hiburan,88,Kampus,25,Politik,3,Ragam,71,Religi,4,Ruang Kita,28,Selebriti,42,Sport,36,Viral,322,
ltr
item
Hai Banjar: Wah, Ternyata Ariel Tatum Pernah Berjuang Hadapi Depresi Hingga Ingin Bunuh Diri
Wah, Ternyata Ariel Tatum Pernah Berjuang Hadapi Depresi Hingga Ingin Bunuh Diri
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimmHVcuaF-zAUmJ91MlmYtCPS1bBE72gjHZpAeyfukhSDuYkwq32AW8jTMGCaP_4mogAc91vRCrdxb786MIjBVWLiVcCzLLxlA3nUKrsdSP733G3_aXDM_si_JstB7XJD3IsJaslfBh4LVEsgnIQmCL9uABYHETWAKBGQ8HOPDc2o7-LDRbBgeUDuG/w376-h640/d9915756474df13f52c7db269cc0c4d3--artis-girls-.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimmHVcuaF-zAUmJ91MlmYtCPS1bBE72gjHZpAeyfukhSDuYkwq32AW8jTMGCaP_4mogAc91vRCrdxb786MIjBVWLiVcCzLLxlA3nUKrsdSP733G3_aXDM_si_JstB7XJD3IsJaslfBh4LVEsgnIQmCL9uABYHETWAKBGQ8HOPDc2o7-LDRbBgeUDuG/s72-w376-c-h640/d9915756474df13f52c7db269cc0c4d3--artis-girls-.jpg
Hai Banjar
https://www.haibanjar.com/2022/09/wah-ternyata-ariel-tatum-pernah.html
https://www.haibanjar.com/
https://www.haibanjar.com/
https://www.haibanjar.com/2022/09/wah-ternyata-ariel-tatum-pernah.html
true
8251501849936893656
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All REKOMENDASI LABEL ARCHIVE Pencarian ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content